西芹炒鸡肉
刘先生最近说要减肥，经常买鸡肉来吃。所以得变着花样给他做各种鸡肉的美食。这次做的是很简单的西芹炒鸡肉，很清爽的一道菜，适合夏天食用。
31克
17克
4克
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千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/10
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鸡腿清洗干净、斩块备用。.
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步骤2/10
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西芹清洗干净，斜切成小块。
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步骤3/10
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香葱切成葱花，辣椒切小段、姜片切丝备用。
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步骤4/10
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将适量清水倒入九阳炒菜机中，倒入鸡腿肉，加入料酒和一点姜片。
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步骤5/10
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冷水下锅，启动炒菜功能，易熟模式，先将鸡肉焯一遍水。
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步骤6/10
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焯好水的鸡腿肉沥干水分，重新倒回炒菜机中，加入西芹和所有调料。
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步骤7/10
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开启炒菜功能，标准模式，用时4分钟。
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步骤8/10
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.时间到了之后，香喷喷的西芹炒鸡肉就做好了。
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步骤9/10
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将做好的西芹炒鸡肉倒在盘子中即可开始食用。
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最后一步
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用九阳炒菜机，无油烟，4分钟一道菜，简单快捷还美味。
1.鸡肉先焯水可以去腥。
2.调味请根据自己的口味进行调整。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-10-24
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