腊肠炒蚕豆
36克
44克
101克
891
千卡
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步骤1/9
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三种食材备好。
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步骤2/9
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蚕豆剥外壳。
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步骤3/9
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水煮开,放入腊肠稍微煮一下。
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步骤4/9
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切成片。
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步骤5/9
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蒜也切好备用。
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步骤6/9
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锅加热放油,放入蚕豆炒至变色。
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步骤7/9
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倒入腊肠翻炒。
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步骤8/9
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最后放入蒜苗,调入少许盐即可。
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最后一步
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嫩蚕豆包裹着浓香的腊肉味道。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-24
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