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菊花猪肝汤，养肝明目的做法 点击查看大图

菊花猪肝汤，养肝明目

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汤否

菊花具有清肝明目、清心除烦的功效，思虑过多、心情烦躁时可以使用。 猪肝能养肝明目，且富含多种维生素、微量元素，能补充身体所需。 此汤有清肝明目、增强免疫力、抗衰老的作用，适用于情绪不舒、眼睛酸胀等症状 源于：《一碗汤喝出好气色》——陈志田
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1克
2克
0克

17
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
猪肝 1块
、
贡菊 10克
、
枸杞 10克
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

猪肝买回来后要在自来水龙头下冲洗一下然后置于盆内浸泡1～2小时消除残血注意水要完全浸没猪肝

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-10-23

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