烤红薯
红薯怎么做最好吃？当然是烤了。烤红薯哪个部位最好吃？当然是皮了…… （我这个品种是豆果买的烟薯，真的很甜！）
4克
12克
268克
1068
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/5
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红薯洗净，用厨房纸擦干水分。要洗干净因为皮一块吃的。
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步骤2/5
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码放烤盘上，烤盘一定要垫锡纸，不然红薯的糖分流到烤盘上很难刷的。锡纸哑光面放红薯，亮面在下面。
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步骤3/5
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烤箱预热200度，1小时。半小时的时候可以翻个面。
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步骤4/5
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看！糖稀都渗出来了！一口气吃了3个，反正个头也不大。
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最后一步
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成品图
如果红薯个大还需加时间，我这个都是小细身子。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-10-21
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