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青酱三吃

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我是ricky,今天又是另一个匆匆忙忙的工作日。我们来看看吃点什么能在匆忙的早晨吃得好又健康呢? 今天带来一道青酱三吃。用青酱放到三种不同的食材里去做搭配,青酱可以自己提前做好,也可以买现成的,今天我们用现成的,节省了很多时间,再适合不过工作日的早餐了。一般我们都是看到一个食材三种吃饭。比如鳗鱼三吃,三文鱼三吃,和牛三吃等等;我们今天用不一样的方式,用调料青酱当做主角来放入三种食材互相搭配,吃出三种不同的青酱感觉。是不是很好玩?我们来看看怎么玩这道菜吧!
食材清单 加入采购清单
烹饪步骤
小贴士

1. 面包多少量都可以,换成土豆泥也行,混合同样的配方 2. 鱼够新鲜,可以煎到半熟,吃起来更好吃

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-10-18

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