天麻炖鸡
浏览 178602 · 收藏 934
将做法保存到手机
天麻胶囊治头晕,头疼,与其吃胶囊,不如吃点天麻炖汤,又香,又养生~
营养分析
查看详情
23克
105克
22克
707
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
将天麻洗净,不要削皮,以防营养流失~
-
步骤2/3
点击查看大图
将天麻切片
-
最后一步
点击查看大图
将鸡肉导出血水,洗净,放入锅中炒制金黄捞出放入炖锅中,大火烧开,转小火,待鸡肉快熟了,将天麻放入与其炖至天麻熟透即可食用~
小贴士
鸡最好是乌鸡,滋阴,又养生,天麻最好是冬季的天麻最好、云南昭通的天麻就很不错
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-18
换个做法
天麻炖鸡的相关分类
天麻炖鸡的相关推荐
-
#打工人的健康餐#止咳杏仁排骨汤
1465人看过 -
南瓜小米粥
635人看过 -
酸辣藕片
11人看过 -
就是炒茄子
593人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#玫瑰花•糖拌西红柿
1672人看过 -
香辣小龙虾
67人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#巴斯克
3394人看过 -
炒螺丝
10人看过 -
淄博烧烤
7029人看过 -
#打工人的健康餐#香菜拌米线
5825人看过 -
家常酸辣土豆丝
13人看过 -
猪大肠
16人看过