茼蒿拌蒜泥
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5克
1克
4克
66
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
茼蒿洗干净切段,焯水后过凉,控干
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步骤2/3
蒜头成泥
-
最后一步
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少放盐点香油,拌均。能吃辣的可以放辣椒油。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-16
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