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胡萝卜奶

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食a色

各种想法汩汩奔涌，总是有很多想法一闪而过，让位于那些更为强烈的想法。弄点什么来喝呢？一时之间找不到头绪。忽然想起曾经关于果蔬奶的想法。然而，在脑子里把所有现成的材料捋上一遍，也就胡萝卜驻留下来——收拾起来最简单，洗洗就得。生胡萝卜啃起来比较脆硬，不知道同牛奶搅合在一起会是个什么感觉，起码会给白白的牛奶添点颜色吧。这颜色还不错，粉粉的红，真是没想到。
营养分析 查看详情

7克
7克
21克

162
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
牛奶 170克
、
胡萝卜 1根
烹饪步骤
小贴士

胡萝卜及牛奶的用量可以随自己喜好增减。 尽量将胡萝卜搅打成细末口感更好。 打好后可根据自己口味调味饮用

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-10-16

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