树舌泡水
老公工作忙,平常都是应酬,经常在外面喝酒。去年体检有中度脂肪肝,酒是戒不了,只能少喝,后来看了老中医,老中医搭配了些中药,并且让平常用树舌泡水喝。后来每天上班之前,我都给他泡一壶树舌泡水,给他带走,喝完了再自己加水,一年多过去了,脂肪肝有所减轻了,在此推荐给更多的朋友,希望对大家有帮助。
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千卡
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步骤1/4
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准备枸杞20克,树舌15克左右,树舌切成小块,洗干净。
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步骤2/4
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把枸杞,树舌放入杯中,烧开水。
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步骤3/4
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等水稍微凉一下,倒入杯中。
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最后一步
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等几分钟就可以喝了,喝完可以继续续杯哦。
1,一天可以多次续杯的,不限次数,不过不能过夜,一天一换。
2,开水要等稍微凉些再倒入,枸杞中所含的维生素大多是水溶性的,遇热容易被破坏,而且所含胡萝卜素等很难完全被吸收。
3,树舌又名平盖灵芝,是众多灵芝品种中对肝脏最好的,我用的是祁达堂的野生树舌,很不错。
4,要坚持泡水喝,偶尔吃一两次是没有效果的,坚持食用还是很好的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-15
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