培根蔬菜包饭

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选用九阳轻养一罐鲜米，用九阳珐琅铁釜电饭煲F-40T9S来烹饪一道少盐少油的饭菜结合的营养美食。好锅配好米，选用九阳珐琅铁釜电饭煲f-40T9搭配九阳一罐鲜米烹饪美味最合适不过了。九阳一罐鲜米在稻谷脱谷壳后8小时之内，将新鲜大米封装冲氮隔绝空气，小罐分装，密封保鲜。鲜米包装精美，大米晶莹剔透，开罐就能闻到米香，一罐大约2人份的量，非常适合现代家庭高品质生活理念！用九阳珐琅铁釜电饭煲F-40T9S和轻养一罐鲜米做出的美味培根蔬菜包饭，米饭软糯香甜，菜叶碧绿如玉，保存了菜品的原汁原味，非常符合现代家庭膳食营养和健康生活高品质要求！

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29克
57克
73克

753
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

卷心菜 1个

、

九阳一罐鲜米 1罐

、

培根 9片

、

胡萝卜丁半根

、

豌豆 30g

、

玉米粒 30g

、

盐 1/3勺

、

香油 1勺

、

生抽适量

烹饪步骤

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选用九阳珐琅铁釜电饭煲F-40T9S来烹饪这道营养美食。
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不锈钢蒸屉。
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好锅配好米，搭配九阳一罐鲜米最合适不过了。九阳一罐鲜米在稻谷脱谷壳后8小时之内，将新鲜大米封装冲氮隔绝空气，小罐分装，密封保鲜。鲜米包装精美，大米晶莹剔透，开罐就能闻到米香，一罐大约2人份的量，非常适合现代家庭高品质生活理念！
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将一罐鲜米倒入电饭煲中，冲洗一遍即可，一罐鲜米加一罐水。
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选择晶糯饭模式，开启煮饭。
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米饭煮好好了，米饭色泽洁白油亮，粒粒软糯、醇香。
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准备好食材，1碗鲜米饭、卷心菜、胡萝卜丁、豌豆、玉米粒、培根。
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卷心菜掰成一片片(尽量保持完整片状），洗净。锅中水烧开，放入适量盐和色拉油，放入卷心菜叶，烫30秒钟后捞出备用。
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胡萝卜丁、玉米粒、豌豆，放入热水锅中，汆熟30秒钟后捞出沥干水份。
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准备开始蔬菜包饭。
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胡萝卜粒、玉米粒、豌豆倒入米饭碗中，加入盐和香油调味拌匀。
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将卷心菜叶摊开，在卷心菜菜梆子位置放上米饭。
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将菜梆子向内包，左右菜叶向中间折拢，卷起菜叶。
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在蔬菜包饭中间裹上一条培根，放入不锈钢蒸屉。
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九阳珐琅铁釜电饭煲F-40T9S内胆中加适量水，放上不锈钢蒸屉，选择原味蒸模式，蒸10分钟。
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蒸好的培根蔬菜包饭。
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蒸好培根蔬菜包饭中间一刀切开，淋上一些生抽，即可享用。
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培根蔬菜包饭。