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九蒸九晒黑芝麻丸的做法

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九蒸九晒黑芝麻丸

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正常情况是：铁锅九蒸九晒（蒸1次晒1次，反复九次）铁锅炒熟、石墨磨黑芝麻、磨好后铜锅炼蜂蜜直到拉丝、放磨好的黑芝麻、搅拌均匀、搓成球、锡纸包好。6克9克、自己看着搓、我有的黑芝麻球都20几克。（一直这么糙，懂我就好）

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0克
0克
4克

16
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

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1小时以上 | 切墩(初级)

黑芝麻适量

、

蜂蜜适量

、

阳光 9天

烹饪步骤

步骤1/1 点击查看大图
正常情况是：铁锅九蒸九晒（蒸1次晒1次，反复九次）铁锅炒熟、石墨磨黑芝麻、磨好后铜锅炼蜂蜜直到拉丝、放磨好的黑芝麻、搅拌均匀、搓成球、锡纸包好。6克9克、自己看着搓、我有的黑芝麻球都20几克。（一直这么糙，懂我就好）

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-10-12

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