蜜三刀

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想想都罪恶的蜜三刀，吃，还是不吃？！得先说几句今儿破壁机团购（详情点击这儿）的事儿。本来是三天的团购，但因为大伙儿的热情，这批破壁机早早就已经售罄了，非常感谢大家的信任和支持，相信这台我心目中理想的破壁机不会让你们失望的。晚到的，没有买到的同学，非常抱歉哈。不过现在可以在页面预定双11的活动，如果有兴趣可以去宝贝详情页面看看哈。接着来看看今儿的点心。中国的很多传统点心，论造型、论品种，总是不够五花八门不够琳琅满目。拎出来和精巧漂亮的西式糕点一比，立马显得有些灰头土脸的。论热量，这些传统点心却一点也不比西式糕点逊色，同样都是油、糖轮番上阵，甚至有过之无不及。比如今天的蜜三刀，不仅要先油炸，还要在浓浓的糖浆里浸泡，裹上满满的“蜜汁”。想想都是一种罪恶。尽管有这样那样的不足，传统点心却始终拥有忠实的拥护者。因为什么都敌不过这些点心在我们记忆里留下的味道。小时候最爱吃的萨其马，怎么可能长大后就忘了呢？人的口味偏好，从童年时候就已经确立了。所以，我食谱里那些萨其马、自来红、老婆饼，往往比西式糕点还要受欢迎，这一点也不让人意外。蜜三刀是我非常喜欢的一道点心，它是少数我小时候没吃过但仍然一吃就爱上的传统点心。很多时候蜜三刀被认为是北京名特产，但蜜三刀也不是北京独有，全国很多地方都能见到。经过数百年的流传，蜜三刀外形和做法不断变化，多有不同。今儿发的，是我平日里吃的最多也最喜欢的那种蜜三刀，推荐给大家哈。

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59克
53克
780克

3155
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～

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30-60分钟 | 切墩(初级)

皮料：中筋面粉（普通面粉） 35克

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花生油 7克

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白芝麻 25克

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水（参考量） 17克

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酥料：中筋面粉 350克

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花生油 35克

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麦芽糖 150克

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泡打粉 2克

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水（参考量） 85克

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糖浆：麦芽糖 230克

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细砂糖 175克

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水 30克

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炸油：足量花生油

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
首先，将皮料的全部配料揉在一起，揉成面团。再将酥料的全部配料揉在一起，也揉成面团。两个面团静置松弛15分钟。根据面粉吸水性、麦芽糖的浓稠度不同，配方里的水量要根据实际情况酌情增减，以揉成光滑柔软的面团为准。
步骤2/13 点击查看大图
将静置好的皮料面团擀开成薄片。
步骤3/13 点击查看大图
将酥料面团擀开成和皮料面团一样大小的片。
步骤4/13 点击查看大图
毛刷蘸水，在皮料面团上刷一层水。
步骤5/13 点击查看大图
将酥料面团摆在皮料面团上，使两者粘合紧密。
步骤6/13 点击查看大图
在酥料面团表面撒适量白芝麻（用量根据个人喜好，也可不撒）。然后擀开成厚度约0.8CM的薄片。尽量擀成长方形。
步骤7/13 点击查看大图
擀好的面团，切掉不规整的边角，切成2CM宽的长条。
步骤8/13 点击查看大图
再将长条切成2CM*3CM大小的长方块。
步骤9/13 点击查看大图
每个小方块上用刀划三刀，但不要划穿。
步骤10/13 点击查看大图
接着制作糖浆。细砂糖、水、麦芽糖倒入锅里，用小火加热，直到沸腾并出现浓密的泡沫。关火即成糖浆（糖浆静置备用，并根据情况开小火加热一下，使糖浆保持热度不要冷却）。
步骤11/13 点击查看大图
锅里倒入花生油烧热到170℃，将小方块放入油里，炸至金黄色捞出。
步骤12/13 点击查看大图
将炸好的蜜三刀沥干油，立刻放入热糖浆里浸泡，使之均匀的裹上一层糖浆，捞出放在盘子里，凉了以后就是成品了。
最后一步点击查看大图
成品。

小贴士

1、蜜三刀是中国传统甜点，经过数百年的流传，全国各地的做法及外形都有不同的变化。今天介绍的这款蜜三刀，在皮料里加入了足量的芝麻，具有浓郁的芝麻香，因此酥料上不撒芝麻对口感也完全没有影响。但如果喜欢表面上看上去满是芝麻的感觉，也可以多撒一些芝麻在酥料上。 2、糖浆在冷却后会非常稠厚，浸泡蜜三刀的时候，要使糖浆保持在较高的温度，否则会在蜜三刀上挂得太厚。如果糖浆凉了，可以再开火适当的加热糖浆。 3、蜜三刀中的“蜜”，指的就是麦芽糖。选购麦芽糖的时候，要购买淡黄或棕黄色的，具有流动性的稠厚的麦芽糖。它可以让蜜三刀的味道更柔润，也可以避免蜜三刀吃起来太甜。不要用其他的糖浆来代替麦芽糖哦。麦芽糖的具体介绍，请点击这里查看。 4、配方里的花生油，以及用作炸油的花生油，若没有可以换成玉米油、大豆油等其他植物油。但花生油的味道最香。

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发布于 2018-10-10

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