助奶汤
44克
52克
5克
624
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/7
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步骤2/7
香菇切成丝待用，猪脚洗净切成3小块用沸水煮3分种去醒捞出滤干
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步骤3/7
将子月堂黑芝麻油入锅，放入老姜爆透
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步骤4/7
将猪脚放入锅内炒至外皮变色为止
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步骤5/7
换高压锅，将炒好的猪脚与子月堂月子水放入锅内，大火上气后，变小火
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步骤6/7
小火煮16分钟即可使猪脚烂透
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最后一步
盛入保鲜盒内
1、可当菜吃，尽量于早、中餐时吃，汤汁要喝一部分。
[备注]：1、奶水不好者可多饮用此汤汁；
2、花生米也可用黄豆调换。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2012-05-09
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