皮蛋瘦肉粥
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营养分析
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21克
42克
70克
630
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
瘦肉洗干净后,加料酒,姜,海盐,生抽腌制十五分钟,备用。
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步骤2/8
准备适量大米洗干净后,控水,加少许食用油拌匀放一旁待用。这个步骤我忘了拍
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步骤3/8
开水,把肉片放进去煮十五分钟,把血沫撇掉
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2018-10-09 · 陕西省
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