薏米饭
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
将薏米、香米和子月堂月子水倒入电饭锅中,约1小时左右可熟。
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最后一步
将薏米饭盛入保鲜盒内(300毫升盒装)即可。
小贴士
1、薏米可补血,不适应的产妇可用大米替代。 2、薏米饭产后第一周每日一份,第二周每日2份。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-05-08
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