生酮饮食-海带排骨冬瓜汤
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生酮饮食day4 减重2.8kg 中午吃的妈妈煮的豆腐鱼 下午收到了买的丹麦皇冠谷饲猪骨头!和冬瓜一起炖了一大锅汤!海带是早上泡的海带一起!好鲜!我吃了一大碗!余下的冷冻起来!以后慢慢吃!
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千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-10-02
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