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宝宝辅食：雪梨肉饼汤

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有潜力的碧根果

雪梨肉饼汤是南瓜传统的一道汤羹，这种方法做出来的肉饼很嫩很嫩，简直太适合小宝宝了，梨的味道炖煮融在汤里，清甜清甜的，一口下去整个人都滋润了。 适合宝宝年龄：10个月以上（10-12个月宝宝不要放有机宝宝酱油） 难度：中 用具：刀、砧板、蒸锅、削皮刀 小芽营养问答 梨含有多种维生素、胡罗卜素、维生素B1、B2、苹果酸等，也含有钙、磷等多种矿物质。 梨还含有微量元素碘，能维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒、净化，还能软化血管，促使血液将更多的钙质运送到骨骼。 用梨来煮汤或蒸熟，口感清润，咳嗽的宝宝可以多喝一点哈。
营养分析 查看详情

7克
23克
32克

276
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
瘦猪肉 110g
、
梨 1个（约280g）
、
淀粉 5g
、
宝宝有机酱油 一点点
烹饪步骤
小贴士

Hi，你好！ 我是营养师和健康管理师窝小芽 用四年时间走遍世界各地 学习、研究、甄选和实践健康零添加营养食物 只为解决6个月-6岁宝宝吃什么、怎么吃的问题。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-09-29

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