鲜玉米粥—迷迭香
浏览 85460 · 收藏 739
将做法保存到手机
玉米中含有大量蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质和不饱和脂肪酸。在人类所有的主食里,玉米的营养价值和保健作用是最高的。玉米富含维生素C,有长寿和美容的作用。
营养分析
查看详情
3克
11克
58克
289
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
小贴士
1. 煮粥的时候要小火,并且不时搅拌,否则很容易糊锅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-09-20
换个做法
鲜玉米粥的其他做法
鲜玉米粥的相关分类
鲜玉米粥的相关推荐
-
番茄土豆炖牛腩
46993811人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1467943人看过 -
擂椒皮蛋
903068人看过 -
#新年好食,只炼好事#早餐炼乳奶排
425551人看过 -
#换着花样吃早餐# 学会这方法,低热低糖,再不喝八宝粥了
221917人看过 -
土豆炖牛肉
21175637人看过 -
南瓜玉米粥
45330人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1121099人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77189838人看过 -
红烧排骨
29314174人看过 -
鲜香味美,营养丰富的海鲜粥❗好吃到舔锅底‼
470723人看过 -
糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以|红豆糯米糕
2797651人看过