蚝油木耳丝瓜
平时做菜，很喜欢丢几朵木耳进去，既增加了营养还能增添色彩。丝瓜是非常适合女性食用的蔬菜，可以嫩皮肤，抗老化。这道菜食材很简单，烹饪也很快手，几分钟就可以做出一盘健康美味的营养菜
-
步骤1/9
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/9
点击查看大图
丝瓜去皮切成滚刀块，木耳入锅中焯水后沥干切成宽丝，大蒜去皮切末
-
步骤3/9
点击查看大图
热锅冷油，下蒜末炒出香味
-
步骤4/9
点击查看大图
加入丝瓜翻炒至出水断生
-
步骤5/9
点击查看大图
加入木耳翻炒几下
-
步骤6/9
点击查看大图
加入蚝油炒匀
-
步骤7/9
点击查看大图
最后根据个人口味加少许盐调味炒匀即可
-
步骤8/9
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
在翻炒丝瓜的时候，如果锅子很干可以加一点水，但是这种情况比较少，因为丝瓜自身会出水的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-09-19
蚝油木耳丝瓜的相关分类
蚝油木耳丝瓜的相关推荐
-
可乐鸡翅根#我要上首页挑战家常菜#
8036256人看过 -
芥菜肉末汤年糕
175392人看过 -
家常水煮肉片
2441246人看过 -
清炒小白菜#父亲节，给老爸做道菜#
13453289人看过 -
蛤蜊丝瓜汤#舌尖上的春宴#
5095574人看过 -
葱烧豆腐
74685人看过 -
#大师献年味团圆爱加参# 人参蟹棒萝卜汤
19009人看过 -
#年夜饭领“鲜”一步#简单版全家福煲
24951人看过 -
醪糟蛋
372人看过 -
记录本次面包
439人看过 -
跳跳糖布朗尼脆块
449人看过 -
#年夜饭领“鲜”一步#葱油饼
11350人看过
