山药鸽子汤！
本人偏瘦，老婆带小孩都需要营养，所以目前自己没事的时候就学着做一点简单有营养的饭菜。！
103克
38克
38克
1225
千卡
这道菜0胆固醇,适合三高人群哦～
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步骤1/5
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鸽子洗干净，放锅里过水清除鸽子身上的血泽。
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步骤2/5
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山药切完用盐水浸泡防止变色
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步骤3/5
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适量枸杞
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步骤4/5
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料酒，红枣，山药，小葱打结，鸽子依次放入加适当清水一起放入炖锅开始炖汤。（这里有人说等快要出锅的时候放盐，个人感觉还是先放盐入味比较好）
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最后一步
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出锅美味鸽子汤有没有食欲大增哈哈
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-09-18
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