便秘食疗 营养秋葵面线
秋葵被称为“绿色小人参”,营养十分丰富。可是秋葵吃起来滑溜溜的,很多宝宝不一定喜欢,把它做成面条,宝宝呲溜呲溜都吃下去了,简单易做
1克
7克
40克
190
千卡
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/8
点击查看大图
秋葵下锅焯水5分钟,秋葵焯水10分钟
-
步骤3/8
点击查看大图
秋葵切断放入料理机,加入60ml清水打成泥
-
步骤4/8
点击查看大图
秋葵加入中筋面粉,搅拌均匀成不易掉落的状态
-
步骤5/8
点击查看大图
装入裱花袋,剪个小口子
-
步骤6/8
点击查看大图
锅中烧开水垂直打圈挤入面糊
-
步骤7/8
点击查看大图
放入煮好的胡萝卜丁,在煮2分钟
-
最后一步
点击查看大图
滴入几滴核桃油即可食用
秋葵粘液蛋白能保护宝宝娇嫩的肠胃,促进消化,预防便秘
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-09-17
便秘食疗 营养秋葵面线的其他做法
便秘食疗 营养秋葵面线的相关分类
便秘食疗 营养秋葵面线的相关推荐
-
火龙果酵素~减肥瘦身,抗氧化,缓解便秘
47897人看过 -
食疗补血汤
117214人看过 -
#打工人的健康餐#素炒馒头丁
156266人看过 -
蒜蓉西兰花低脂营养减肥减脂餐❗️
1078926人看过 -
茄汁大虾
30893046人看过 -
便秘就用开塞露,你和宝宝多大仇!吃它就能轻松搞定!
2299138人看过 -
益生菌不要乱用!宝宝便秘吃这个更管用!
1399215人看过 -
杂粮粥【面包机版】,养生养颜食疗
37939人看过 -
㊙️慢性胃炎食疗食谱之一养胃粥
51180人看过 -
一看就会,缓解便秘地瓜泥米粉糊
140781人看过 -
#享“瘦”人生 热辣滚烫#烧烤味的干煸杏鲍菇
184117人看过 -
香蕉酵素(可缓解便秘)
82514人看过