酱油烤翅
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因为在外面,突然想起来了,是凭自己的记忆写的菜谱。图是在度娘上搜的,做出来的翅和图不太像,不过味道很好,成功率很高(*˘︶˘*).。.:*♡
营养分析
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58克
102克
38克
1080
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
把鸡翅(大翅、中翅、翅尖都可以,料就按你的翅适量放就好)上滑刀,放入盆中,再把所有的调料放入盆中给鸡按摩入味,之后腌制20到35分钟左右。
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最后一步
腌制完以后放入烤箱上下火190℃烤熟可以烤焦一点(根据翅的大小看烤的时间)
小贴士
注意:烤焦不是烤糊,不要烤糊了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-09-15
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