糖烤板栗
板栗素有“干果之王”的美誉，在国外它还被称为“人参果”。香甜味美的栗子，自古就作为珍贵的果品，是干果之中的佼佼者。栗子属于坚果类，淀粉很高。中医认为栗有补肾健脾、强身壮骨，益胃平肝等功效。因此栗子又有了“肾之果”的美名。板栗烧鸡，烤板栗，打成豆浆，怎么都好吃，今天就做一个糖炒板栗来吃。
-
步骤1/8
点击查看大图
栗子洗干净，晾干备用
-
步骤2/8
点击查看大图
在栗子上切一个小口子，这一步要注意安全哟
-
步骤3/8
点击查看大图
洗干净的板栗加一小勺子花生油拌均匀
-
步骤4/8
点击查看大图
铺在垫有油纸的烤盘上，烤箱预热，上下火200度烤20分钟
-
步骤5/8
点击查看大图
白糖用温度高点的水化开，刷在栗子的开口处
-
步骤6/8
点击查看大图
一个个仔细刷
-
步骤7/8
点击查看大图
全部刷完再放入烤箱烤5分钟
-
最后一步
点击查看大图
完成啦，香甜好吃
切的时候注意安全，烤制的时候注意时间。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-09-14
糖烤板栗的相关分类
糖烤板栗的相关推荐
-
简单快速烤板栗
46027人看过 -
香喷喷的烤板栗
97912人看过 -
烤板栗
33312人看过 -
烤板栗
12219人看过 -
暖冬三件套之二烤板栗
13663人看过 -
原味烤板栗——秋之味道
379160人看过 -
黄油蜂蜜烤板栗
12534人看过 -
烤板栗
76300人看过 -
空气炸锅—烤板栗
39501人看过 -
烤板栗
11832人看过 -
旋转烤板栗
22568人看过 -
#时令蔬菜最养人#空气炸锅烤板栗，轻松去了壳
78912人看过
