juice-决明子山楂清脂茶
这款饮品的做法不是自己原创的,好像是2、3年前从一个美食大V的博客里看来的,自己也做过很多次了,但没有完全依照原创的比例和方法来,全凭自己方便和口味。在吃完火锅啊,烤肉啊,年节大鱼大肉之后喝点这个茶会感觉轻松许多,据说有清脂的功效哦。每次煮的时候屋子里都会弥漫一种酸甜加麦苗的清香,特别舒心~
0克
0克
26克
66
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
先将决明子和山楂清洗干净稍微泡一下。
-
步骤2/5
点击查看大图
锅中倒入清水,把山楂和决明子放入,大火煮开后转小火煮约10分钟。
-
步骤3/5
点击查看大图
然后放入绿茶,一般我都会将茶叶先洗一遍,就是用开水在杯中略涮一下,为了干净。
-
步骤4/5
点击查看大图
再煮5分钟,最后放入冰糖搅匀。
-
最后一步
点击查看大图
将茶水到入杯中,用滤网将食材滤出,完成。酸甜口味还透着茶的清香,个人很爱这个口味。
1、绿茶有燃脂功效,可以按照自己喜好口味选择,我用的是龙井,之前也用过茉莉花茶叶,还有那种最普通的绿茶,不过好像有种说法说茶叶最好不要煮,我没太研究过,但是为了出味道,做奶茶的时候我的红茶也是要煮的呀,所以就最后放,只煮5分钟,而且不要大开应该就还好。
2、决明子不要放太多,不然会发苦涩,个人经验应该是山楂多于决明子多于茶叶最好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-09-14
决明子山楂清脂茶的其他做法
决明子山楂清脂茶的相关分类
决明子山楂清脂茶的相关推荐
-
西洋参石斛炖瘦肉-(清热滋润养颜)
861000人看过 -
#一学就会快手菜#肉末西洋参汤
128525人看过 -
黄豆和它是绝配,可以提高机体免疫力,还能降血脂
1005198人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
757635人看过 -
美容养颜瘦身的花茶
2827060人看过 -
清热去火鸡蛋茶
448566人看过 -
补血养气养生茶
238571人看过 -
#中秋团圆食味#好喝不胖的冬瓜虾仁菌菇汤
2549332人看过 -
减脂餐‼️太掉秤了!
2110799人看过 -
金银花凉茶
216273人看过 -
意式肉酱面【附肉酱的做法】
2101747人看过 -
#秋天怎么吃#自制山楂瘦身茶
713265人看过