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当归蛋 活血补血 通经

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有鹿

燃气灶+陶瓷锅是慢火45分钟 电炖锅是三个小时 这个方子是例假前后连喝三天 不想贪杯哦
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14克
8克
18克

229
千卡

这道菜富含膳食纤维,有助于维持正常的肠道功能～
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当归 15g
、
红枣 适量
、
生姜 适量
、
红糖 适量
、
鸡蛋黄 2颗
烹饪步骤
小贴士

燃气灶+陶瓷锅是慢火45分钟 电炖锅是三个小时 当归可以单独熬，如果胃痛的加红枣和生姜 此方适合宫寒导致的痛经

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-09-13

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