玉米胡萝卜
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5克
18克
103克
496
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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步骤1/4
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食材洗干净,胡萝卜切成丁。玉米一粒一粒刨下来。
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步骤2/4
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锅里放油,倒入玉米萝卜翻炒!再加调味料,加一些水,煮个10分钟就好了。
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步骤3/4
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出锅。
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最后一步
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每日喝1瓶迈康美番茄汁或经常吃番茄,。有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-09-13
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