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【减肥解酒】西红柿鸡蛋菠菜面

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sissi小宝

曾经做过100斤减体重到75斤的魔鬼训练，西红柿鸡蛋汤（面）是每日的晚餐。一定要减重的话可以不放或少放面，毕竟对于减肥不能食用碳水的人来说，哪怕一根面条也是珍贵且奢侈的美味啊！
食材清单 加入采购清单
西红柿 一大个
、
鸡蛋 一个
、
鸡精 小半勺
、
盐 少许
、
香菜 少许
、
葱姜 少许
、
香油 两滴
、
菠菜面 适量
烹饪步骤
小贴士

这道菜不仅营养减肥，还有非常好的解酒功效。因为香油、维生素C、碳水化合物都是解酒的成分，发烧也可以煮来吃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-09-11

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