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山药鸡翅煲

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山药自古以来就是营养丰富、价廉物美的食疗和烹任佳品,有安神志、䃼肺肾、益胃健脾、助五脏、强筋骨的功效。 今天介绍这道山药鸡翅煲,将山药与鸡翅一起焖,山药与鸡翅味道互相渗透中,味道令人赞不绝口,是一道简单易做的家常菜。
营养分析 查看详情

95克
116克
64克


1572
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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烹饪步骤
小贴士

1.山药泡在冰水中,目的是使山药口感清甜爽脆,而又不会黏口。 2.材料份量:3人。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-09-11

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