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腌渍雪莲果

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尖尖实验室

雪莲果是一种超级便宜的食材，10几块就能买到一大箱，但是在我们日常餐桌上并不常见，其实雪莲果口感非常不错，脆嫩多汁，不含淀粉，生食、炒食或煮食都可以，还带着清甜的味道。它口感形色白萝卜，但是没有辛辣味。腌渍白萝卜几乎人人都吃过，那为何不试试雪莲果呢？保证成品比白萝卜好吃10倍，早餐佐粥做饭，都是那么清爽开胃~大鱼大肉后吃几块解腻也是那么棒！
营养分析 查看详情

1克
0克
32克

14
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
雪莲果 500克
、
白醋 3汤匙
、
白糖 30克
、
柠檬 半个
、
红美人椒 1个
、
盐 10克
烹饪步骤
小贴士

我用的这个辣椒根小米椒味道是一样的，只是个头比较大，没有这种的用小米椒就可以3-5个都行，根据自己喜辣程度加就行

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-09-01

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