雪梨膏
之前女儿咳嗽，给她做了雪梨膏，身边的朋友分了点，都问我怎么做的，我就总结了一下，其实挺简单的，就是费时间。 步骤挺详细的，实在有不懂的就加我微信吧 ♈️18889109521
3克
24克
539克
2112
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/11
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雪梨清洗干净
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步骤2/11
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去皮，有人说梨皮最好留下，可我觉得有梨皮得口感不太好，就去掉了
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步骤3/11
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把雪梨去核用料理机打碎，有原汁机也可以，直接出汁，不用过滤了。红枣，罗汉果，姜都放到容器里
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步骤4/11
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我煮了30分钟，不需要加水。
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步骤5/11
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然后用很细的过滤网把梨渣过滤掉，可以过滤两次，这样成品的口感很细腻，注意要放凉了再过滤，真的很烫。。。
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步骤6/11
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大伙烧开转小火熬，接下来就交给时间了。
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步骤7/11
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一个小时以后
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步骤8/11
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两个小时以后
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步骤9/11
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三个小时以后
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步骤10/11
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有绵密的小泡就是可以了。不用熬得太粘稠，要不冷藏以后就凝固了，很难倒出来。
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最后一步
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可以装瓶了，这样的便携装小瓶，我装了两瓶，彻底放凉以后再放冰箱冷藏，吃的时候直接挤出来就可以啦，很方便！
全程不需要加水，接触得容器也不要有油，这样雪梨膏做出来容易保存，不会变质。口感细腻，直接吃，冲水喝都可以。
脾胃虚寒和糖尿病患者禁服！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-08-29
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