防脱补脑发核桃粥
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有没有妈妈跟我一样掉头发的,所以特意熬了这个防脱发核桃粥,希望对妈妈们有用。我也在喝,感觉掉的少一些了,这个也跟个人体质有关系因人而异的,我不会保证你也会有效果,但可以试试的。 不管有用没用先坚持一个月吧,既然坚持就是别今天忘记了明天又想起来了。给妈妈们建议个好方法,可以把材料写在纸上贴在显眼的地方或者把材料一小份一小份分好,摆在豆浆机或者炖锅压力锅边上反正容易看到的地方。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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出去枸杞。核桃,大枣所有材料浸泡。
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步骤2/5
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核桃去皮,大枣去核。
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步骤3/5
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泡好洗干净的杂粮控净水份。
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步骤4/5
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所有材料放进炖锅里煮熟。
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最后一步
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还可以打成糊糊,就可以了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-08-29
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