是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
清炖鸽子汤的做法 点击查看大图

清炖鸽子汤

浏览 1599722 · 收藏 7088 · 学做 2


鸽子是营养特别丰富的滋补食材,而且它脂肪很低,还能补血益气、滋润肌肤、壮体补肾,加快创伤愈合等功效。 清蒸炖汤能更好的保留它的营养,这道清炖鸽子汤,加入润肺的百合、健脾的山药和宁心安神的莲子,汤清味甜,营养极佳。
营养分析 查看详情

1克
9克
36克


189
千卡

这道菜营养丰富,蛋白质充足~
食材清单 加入采购清单
烹饪步骤
步骤1/9

  展开阅读全文

小贴士

1.处理山药记得带好手套哦,防止皮肤碰到粘液而过敏。 2.鸽子焯水这个步骤,是冷水下锅的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-08-27

换个做法

清炖鸽子汤的相关分类

清炖鸽子汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”