孕吐妈妈的解忧茶

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生姜味辛性温，有降逆止呕、健脾益胃、除湿消痞等功效，以降逆止呕为长；橘皮味辛、微苦，性温，入脾、肺经。有理气健脾、行气和胃的功效。主治脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐等症；红糖味甘性温，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛等功效。三者结合可降逆止呕、健脾益胃、益气补血。适合孕吐者饮用。

红糖生姜橘皮茶的用料

生姜 10克 橘皮 10克
红糖 适量 清水 500毫升

红糖生姜橘皮茶的做法

孕吐妈妈的解忧茶的做法图解1

步骤1

将生姜、橘皮放入盆中，加清水洗净
孕吐妈妈的解忧茶的做法图解2

步骤2

橘皮放入锅中
孕吐妈妈的解忧茶的做法图解3

步骤3

生姜切片，放入锅中
孕吐妈妈的解忧茶的做法图解4

步骤4

加500毫升清水
孕吐妈妈的解忧茶的做法图解5

步骤5

大火煮开
孕吐妈妈的解忧茶的做法图解6

步骤6

煮开后加入红糖
孕吐妈妈的解忧茶的做法图解7

步骤7

搅拌均匀
孕吐妈妈的解忧茶的做法图解8

步骤8

滤取汁液，稍微晾凉即可饮用

红糖生姜橘皮茶的烹饪技巧

食用方法：每日2-3次分服，早/中、晚各服用一次
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-08-24

©本菜谱的做法由 白菜姐食养 编写，未经授权不得转载

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