水蜜桃酸奶果饮
每年的7-9月，是水蜜桃最为香甜的季节，它富含丰富的膳食纤维果胶，及有助于肌肤健康和寒体症体质的烟酸，还有属于多酚类物质之一的茶素，水蜜桃独特绵密的口感与甘甜醇厚的香味，制作成各种果饮，与众不同的感觉，非常美味清凉！
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步骤1/7
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这个季节水蜜桃是最为香甜可口的！
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水蜜桃去皮切小块。
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水蜜桃小块放入食品保鲜袋中，放置冰箱冷冻一夜。
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步骤4/7
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冷冻后水蜜桃从冰箱取出，准备酸奶、 牛奶、柠檬。
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将水蜜桃、牛奶、酸奶放入料理机中，挤入柠檬汁，搅拌均匀。
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步骤6/7
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搅打好的水蜜桃酸奶果饮倒入杯中，加上一些水蜜桃片做装饰即可享用！
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最后一步
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水蜜桃酸奶果饮
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发布于 2018-08-23
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