沙葛赤小豆淮山陈皮瘦肉汤
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19克
76克
54克
680
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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先准备好材料,瘦肉飞水,沙葛切块,淮山切块,赤小豆泡一下水
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步骤2/3
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水开了后,东西全放进去,煲一小时,放盐熄火就完成了
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最后一步
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可以看看沙葛的功效哈
小贴士
家里有蜜枣的亲也可以放一颗蜜枣
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-08-22
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