梭子蟹粉丝煲

浏览 72584 · 收藏 556

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

这道梭子蟹粉丝煲，又煎，又炒，又是烧。加了点生抽老抽，还多了些酱的意思，那滋味，可不是寻常蒸蟹能比得了的。螃蟹的鲜美也不用我多说了，惊喜偏偏就在这原本拎来做配角的粉丝，跟着蟹味也一并出了彩！

营养分析查看详情

1克
7克
5克

61
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

梭子蟹 1只

、

粉丝 1小坤

、

干虾仁 15克

、

洋葱 30克

、

姜末 5克

、

黄酒 15克

、

盐 2克

、

白胡椒粉 2克

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
粉丝提前用温水泡发，泡软之后过凉水备用。
步骤2/8 点击查看大图
干的小虾仁用温水泡软，怕腥可以再加点料酒。没有的话用小虾米也可以，小虾米就不用泡水了。
步骤3/8 点击查看大图
梭子蟹去壳，去腮，斩成小件。
步骤4/8 点击查看大图
把蟹肉的切面部分都均匀的裹上干淀粉。
步骤5/8 点击查看大图
平底锅烧热油，把蟹肉切面朝下放到锅里，煎到切面定型变色蟹肉熟透，看到蟹壳微微变红就可以先盛出来了。
步骤6/8 点击查看大图
留底油把洋葱碎、姜末、小虾仁放进去，炒出香味。
步骤7/8 点击查看大图
再放粉丝进去翻炒，用筷子快速翻动。粉丝表面水分稍稍炒干以后加入2大勺生抽、1小勺老抽、1大勺黄酒、2克白胡椒粉、2克盐，翻炒均匀。粉丝吸油，炒的时候油要比平时炒菜稍微多一点。
最后一步点击查看大图
等粉丝炒到酱色以后把螃蟹放进去，继续翻炒到收汁，就可以出锅啦。