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酸汤羊肉汤面

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天气变干燥，容易影响肺和呼吸道，做一碗酸汤羊肉汤面，平咳润肺关爱家人

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8克
27克
32克

279
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

木耳 20克

、

豆芽 100克

、

番茄 2个

、

番茄酱 30克

、

太太乐鲜鸡汁适量

、

福临门劲道高筋阳春挂面 150克

、

羊肉 100克

、

葱姜适量

、

盐适量

、

清水适量

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
羊肉洗净切片。
步骤2/13 点击查看大图
番茄洗净切滚刀块。
步骤3/13 点击查看大图
锅烧热，放入适量油，放葱姜炒出香味。
步骤4/13 点击查看大图
放入羊肉翻炒至变色。
步骤5/13 点击查看大图
放入料酒去腥。
步骤6/13 点击查看大图
放入番茄和番茄酱翻炒均匀。
步骤7/13 点击查看大图
放入适量太太乐鲜鸡汁。
步骤8/13 点击查看大图
倒入清水。
步骤9/13 点击查看大图
放入豆芽和木耳。
步骤10/13 点击查看大图
水开后放入福临门劲道高筋阳春挂面。
步骤11/13 点击查看大图
劲道美味
步骤12/13 点击查看大图
等面煮熟了放入适量盐调味，再放入小油菜煮30秒即可关火。
最后一步点击查看大图
盛入碗中开吃！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-08-07

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