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番茄土豆浓汤

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朴素却又营养的蔬菜,土豆和番茄含有丰富的维生素A(胡萝卜素)、维生素C和B族维生素,常食具有保护的视力的功效。这道浓汤中没有加奶油,代餐很棒,酸酸甜甜的也非常棒。最近我家餐桌常见浓汤,因为快手又好喝呀,配个面包超赞~
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4克
8克
34克


199
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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小贴士

不怕胖的也可以用淡奶油代替牛奶,味道会更加浓郁。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-08-06

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