花蛤苦瓜豆腐汤
苦瓜这季节一定要多吃的蔬菜,虽然苦瓜口感苦但是多吃可以清热。一碗清淡苦瓜花蛤豆腐汤加入没有加入一滴菜籽油,只是加入了一块家乐菌菇浓汤宝,让这碗汤不再清淡无味。吃起来除了鲜美就是好吃。
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步骤1/10
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准备食材。花蛤提前处理干净。豆腐切小块。
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去掉苦瓜内的瓤,切丝。
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水烧开后,放入苦瓜焯烫2分钟捞出待用。
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锅中倒入适量的清水,下入花蛤和姜片煮5分钟。
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步骤5/10
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接着下入豆腐和1块浓汤宝。
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接着加入苦瓜煮3分钟关火起锅。
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步骤7/10
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最后一步
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温馨提示:花蛤处理:提前用盐水侵泡吐沙,然后用水反复冲洗干净待用。这次做的花蛤特别成功,吃到嘴里一点沙的口感都没有。因为浓汤宝的加入整个汤都有咸味,所以起锅后没有加入盐。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-08-06
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