炖带鱼
20克
76克
61克
604
千卡
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步骤1/5
将带鱼内脏去掉,洗净。刮去表面银色鳞
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步骤2/5
将带鱼切断后,用花椒水腌制一下
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步骤3/5
将腌制好的带鱼用厨房纸擦干水分
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步骤4/5
炸至金黄色后,倒入调好的料汁,放入葱蒜
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最后一步
盖上锅盖炖一会,大火收汁即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-08-06
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