煎牛排
一直都知道牛排有营养,但是熟度难以把握,所以看似简单却十分的考验厨艺哦
20克
3克
6克
223
千卡
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步骤1/6
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准备好食材
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步骤2/6
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牛排自然化冻,完全化开后用餐巾纸吸下表面水分
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步骤3/6
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锅烧热至冒烟,放入黄油,然后放入牛排
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步骤4/6
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每面煎一分钟,然后把牛排竖过来用锅底纹煎出格子状的纹路,好看,各煎一分钟(●◡●)ノ
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步骤5/6
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两面各煎够两分钟,就差不多啦,牛排拿出来静置一会,然后切好装盘,就可以吃喽
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最后一步
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如果有小番茄,西兰花等配菜就更好了,反正我懒得去买这个颜色正好很好咬动,六分熟的样子就不错,可以美美的开吃啦
牛排选厚的,两公分厚的原切最好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-08-04
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