空气炸锅鸡腿腿
浏览 144781 · 收藏 826 · 学做 1
将做法保存到手机
营养分析
查看详情
1克
0克
33克
129
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
早上8点买了开始腌制 料酒 生姜 糖 盐 蒜 炸鸡粉用牙签戳戳戳到10.30开始炸空气炸锅最高温度预热4分钟放鸡腿10分钟翻面再八分钟翻面淋些蜂蜜5分钟160度
-
步骤2/3
点击查看大图
这是第二锅腌好的鸡腿放进蜂蜜水碗里溜了一圈有汁儿我喜欢
-
最后一步
点击查看大图
这是第一锅时间久了点没肉汁但爸爸说这锅好吃
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-08-04
换个做法
鸡腿的相关分类
鸡腿的相关推荐
-
空气炸锅之脆皮手枪腿
124012人看过 -
擂椒皮蛋
878517人看过 -
空气炸锅炸鸡腿
66256人看过 -
空气炸锅~~奥尔良鸡腿
29197人看过 -
蒜蓉鱼片
1624866人看过 -
干锅花菜
325224人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32469617人看过 -
超酥香菇脆#最是家乡味 冬至大如年#
650562人看过 -
空气炸锅鸡腿
15687人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1104536人看过 -
脆皮手枪腿
362365人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1224915人看过