清热芦笋滑蛋
炎炎夏日，推荐清热美食
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步骤1/9
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准备食材
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步骤2/9
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芦笋改刀
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步骤3/9
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焯水
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步骤4/9
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锅内少许油，倒入蛋液
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步骤5/9
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将炒好的鸡蛋盛出，下胡萝卜片翻炒
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步骤6/9
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加焯好的芦笋
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步骤7/9
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加入鸡蛋
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步骤8/9
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加入适量盐
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最后一步
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翻炒均匀，出锅
煎蛋时用铲子推动蛋液，煎出来的超级嫩
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-08-03
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