菠菜木耳鸡蛋汤
菠菜和木耳,两者都富含维生素和矿物质,在一起吃营养更好。
9克
19克
17克
213
千卡
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步骤1/12
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准备食材,菠菜摘掉根部洗净,木耳提前泡发好
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步骤2/12
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洗净的菠菜切成小段
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步骤3/12
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木耳切成宽丝
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步骤4/12
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鸡蛋打散成蛋液
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步骤5/12
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葱切葱花
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步骤6/12
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起锅热油,加入葱花炒出下班岗位
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步骤7/12
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加入菠菜翻炒至见软
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步骤8/12
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加入清水木耳转小火煮一会
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步骤9/12
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煮好开盖转大火,倒入蛋液
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步骤10/12
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煮至蛋液凝固后,加少许盐和鸡精调味拌匀即可
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步骤11/12
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成品
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-31
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