古法冬瓜茶
小时候最爱喝的饮料就是冬瓜茶啦。那时候总是盼望着夏天的到来，因为可以光明正大地喝很多很多的冬瓜茶。前不久在市场看到了有冬瓜卖，突然就很想自己做做冬瓜茶。于是有了今天这道食谱。
1克
3克
208克
838
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/10
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将冬瓜外皮用海绵清洗干净。
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步骤2/10
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连皮带籽切成小块。
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步骤3/10
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将冬瓜块放入九阳奶锅中，红糖敲碎之后撒上去，并拌匀。
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步骤4/10
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盖上盖子，腌制2个小时，期间多次搅拌。
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步骤5/10
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等到冬瓜出水，红糖稍微融化即腌制好。
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步骤6/10
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大火烧开之后转小火煮1个小时。
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步骤7/10
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刚烧开不久，表面会有这些泡沫，记得要舀掉哦。
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步骤8/10
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一直煮到冬瓜变得透明，颜色变深，糖浆比较浓稠状态即可。
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步骤9/10
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熬好的冬瓜茶用筛网过滤一下，记得用勺子尽力地压压冬瓜肉，尽量把每一滴糖浆都挤出来。
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最后一步
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过滤好的冬瓜茶冰箱冷藏保存，喝的时候加入温水或者冰水稀释到你喜欢的甜度即可。
1.冬瓜的皮和籽不要去掉，一起熬制。
2.熬冬瓜茶期间，不要加水，所以一定要小火熬煮。
3.做好的冬瓜茶冰箱冷藏可以保存1个星期左右。
4.请使用不沾奶锅来熬煮。
5.红糖的量不要再增加，否则就是在喝红糖水而已。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-07-29
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