降血压的玉米须菊花饮
浏览 120064 · 收藏 471
将做法保存到手机
菊花性甘、微寒,具有散风热、平肝明目、提神醒脑的功效。与玉米须结合,可利水排尿、降三高、护心利胆。适合高血压、头昏脑涨者使用。
营养分析
查看详情
1克
2克
15克
75
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
剥开玉米,摘下玉米须,把黑的玉米须去掉
-
步骤2/4
点击查看大图
将玉米须和备好的菊花清洗干净,放入杯中
-
步骤3/4
点击查看大图
在杯中加入适量水,煮开
-
最后一步
点击查看大图
再小火熬煮10分钟,即可饮用
小贴士
食用方法: 一日一剂,分早晚二次服用
注意事项: 女性经期勿饮
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-29
换个做法
玉米须菊花饮的相关分类
玉米须菊花饮的相关推荐
-
这里有一杯降血压的芹菜汁需要领取
395656人看过 -
降血压神食材~彩椒芹菜鸡蛋饼
122693人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
676010人看过 -
食美粥-食疗粥|“豆腐豆浆粥”降血压降血脂粥 营养早餐
531446人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1122011人看过 -
清炒西芹——降血脂血压好菜
956738人看过 -
高血压食疗饮品,也一样适合普通人,苹果香蕉芹菜汁
204470人看过 -
降血压之芹菜炒香干 小微辣
131837人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1470909人看过 -
蓝莓山药 #精品菜挑战赛#
636937人看过 -
芹菜炒牛肉
18093959人看过 -
#本周热榜#糯米团子(低脂低卡减脂餐)
137793人看过