蒸海胆
就是普通的蒸海胆
14克
13克
2克
184
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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步骤1/4
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早晨五点起床去抢海胆，终于抢到两个，杀海盗是个技术活，被刺到不说，这个玩意掉色你信不信。所以最好还是让卖海胆的帮你拾掇。
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步骤2/4
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用一半水一半鸡蛋打均匀倒海胆壳里。笼屉里的水烧开了放上海胆。
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步骤3/4
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十分钟
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最后一步
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开吃…最简单的鲜甜和入口即化…大自然的馈赠有木有海胆：'我不是馈赠的，我是被绑架撕票了…mmp'
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-07-29
蒸海胆的其他做法
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