百合莲子粥
3克
19克
124克
598
千卡
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步骤1/9
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大米洗净备用
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步骤2/9
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百合洗净备用
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步骤3/9
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红枣准备好备用
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步骤4/9
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我用的冰糖,不上火
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步骤5/9
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莲子去心备用
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步骤6/9
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薏米洗净备用
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步骤7/9
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电饭锅加水,水多加点,把所有食材倒进去,煮熟闷一下就烂了,有些米难煮可以多煮会儿
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步骤8/9
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现在还没煮熟。如果是智能电饭煲,直接按煮粥就可以了,不用管了
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最后一步
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这是最后的的成品
莲子要去心,要不然是苦的,里面的心还可以泡茶,清热下火
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-07-24
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