婴儿辅食南瓜饼
第一次做宝妈，学着给宝宝做辅食，为了这个我还买了好多书
13克
45克
196克
1071
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
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南瓜去皮切块上锅蒸熟，打成泥
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步骤2/5
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加面粉打成糊状，打均匀没有颗粒状，再加一个蛋黄搅拌均匀
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步骤3/5
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上不粘锅，用筷子蘸一滴油抹到锅底
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步骤4/5
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锅小火烧热将南瓜糊倒入锅内，轻轻晃动锅，饼可以移动的时候翻至另一面煎熟即可，我的一两分钟就熟了
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最后一步
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我切成了条，方便宝宝拿着自己喂食
一岁以内婴儿不可以吃蛋清
油只能吃婴儿食用油
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-07-24
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