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鲜猴头菇炖羊骨汤

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羊骨是补钙佳品,富含磷酸钙、碳酸钙、骨胶原的等成分,做成羊骨头汤的营养价值也颇高。 猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的优良食品。猴头菇含有的不饱和脂肪酸,能降低血胆固醇和甘油三酯含量,利于血液循环。含有的多糖、多肽类物质,能抑制癌细胞中遗传物质的合成,从而预防和治疗消化道癌症和其他恶性肿瘤。有的多种氨基酸和丰富的多糖,能助消化,对消化道疾病的疗效显著。 作为日常保养的汤品,推荐!
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0克
1克
23克


93
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重~
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小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-07-22

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